Services & Consultations – NutriSanté & Co
45 minutes 50 euros par vidéo consultation
La première consultation est un temps d’échange approfondi, dédié à comprendre votre situation dans sa globalité. Nous faisons le point sur votre alimentation, votre état de santé (s’il existe des pathologies éventuelles, des traitements en cours), votre mode de vie et vos objectifs.
Ce premier rendez-vous dure 45 minutes. Il permet de recueillir l’ensemble des informations nécessaires à la mise en place d’un accompagnement nutritionnel personnalisé, respectueux de votre mode de vie et de vos besoins physiologiques.
Après ce rendez-vous, vous recevrez par mail :
Un programme de rééducation alimentaire personnalisé
Une liste d’objectifs et de conseils pratiques pour votre situation
Une prescription de compléments alimentaires si nécessaire
30 minutes 50 euros par vidéo consultation
La consultation de suivi, d’une durée d’environ 30 minutes, permet de :
Évaluer la mise en pratique de votre programme alimentaire
Adapter le plan en fonction de vos difficultés et besoins
Analyser la réaction de votre corps aux changements alimentaires et de mode de vie
Définir de nouveaux objectifs pour poursuivre vos progrès
Cette consultation est généralement réalisée environ 5 semaines après la première séance afin d’assurer un suivi optimal et personnalisé.
Cours et conférences:
Je propose des cours et conférences sur des thèmes variés liés à la nutrition:
Les interventions abordent la nutrition de manière globale:
Comprendre l’équilibre des repas et les besoins en nutriments
Apprendre à composer ses repas simplement et efficacement
Alimentation et microbiote intestinal
Alimentation végétarienne / végétalienne
Autres thématiques pratiques par exemple, comment composer un petit-déjeuner équilibré ou gérer son énergie au quotidien
Pour plus d’informations ou pour organiser un cours ou une conférence, n’hésitez pas à me contacter par email.