Depuis mon plus jeune âge, j’ai été fascinée par la manière dont l’alimentation impacte directement la santé. Les dimanches soir, je regardais avec mon père des documentaires sur le corps humain, curieuse de comprendre comment chaque choix alimentaire pouvait influencer le fonctionnement de notre organisme. C’est à ce moment-là que j’ai su : aider les autres à mieux vivre grâce à une nutrition adaptée serait ma vocation.

Aujourd’hui, je suis consultante en nutrition santé, diplômée de deux masters :

• Master en Nutrition Humaine – EDNH Paris : comprendre la physiologie du corps et les interactions entre alimentation et santé 

• Master en Marketing de la Santé – Université de Saclay : transmettre efficacement les bonnes pratiques nutritionnelles et sensibiliser un large public

J’ai également suivi plusieurs diplômes spécialisés à la Sorbonne : obésité infantile, alimentation végétale, microbiote et santé. Ces années d’études m’ont offert bien plus que des connaissances : elles m’ont donné une vision globale et scientifique de la santé, intégrant la physiologie, la nutrition et la prévention. 

Je propose un accompagnement personnalisé en nutrition santé, conçu pour optimiser la santé et restaurer un équilibre alimentaire naturel, en tenant compte de vos besoins et objectifs spécifiques.

Ma méthode de travail

Je propose un accompagnement en nutrition santé, basé sur des données scientifiques et adapté à votre mode de vie, pour optimiser votre santé et rééquilibrer votre alimentation.

Voici le déroulé de la consultation

Accompagnement selon vos besoins

Que ce soit pour :

• Atteindre vos objectifs nutritionnels

• Soutenir votre santé de femme et votre vitalité

• Mieux gérer le stress et retrouver votre énergie

• Comprendre comment nourrir votre corps

• Ou toute autre demande liée à votre santé et votre alimentation

Toutes les consultations sont personnalisées et disponibles en téléconsultation via Zoom pour un suivi pratique, flexible et adapté à votre rythme. Elles sont ouvertes à toutes et tous : femmes, hommes, enfants, adolescents et seniors.

Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre alimentation, soutenir votre santé et restaurer un équilibre alimentaire naturel, sans régimes restrictifs ni promesses irréalistes.

Je suis là pour vous écouter, conseiller et accompagner.